اكتئاب ما بعد الولادة

الرضاعة الطبيعية للأم

 تم حث الأمهات على إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية في بسبب المزايا العديدة التي يحملها لهما. هناك مزايا جسدية وعاطفية ومالية لها. مهما كان الأمر ، ترافقه بعض الصعوبات في الواقع ، إواثنان من هذه الصعوبات هما قلة إمدادات الحليب ، والتهاب الحلمة، وغياب المساعدة.

إمداد الحليب قليل

يقلق بعض السيدات الحوامل على عدم وجود ما يكفي من الحليب لرعاية أطفالهن ، وبعد أن يتم تصور الأطفال ، بين الحين والآخر ، هناك عدد قليل من الأمهات في الواقع لديهن مخزون منخفض من الحليب. عند حدوث ذلك ، تضرب معادلة الطفل على وتر حساس كبديل ، أو دليل ، للتأكد من أن الأطفال يحصلون على ما يكفي من الحليب للشرب. على الرغم من ذلك ، بشكل عام ، يمكن المساعدة في انخفاض كمية الحليب.

كلما زاد عدد الأطفال الذين يتم وضعهم على الصدر بدقة ، كلما زاد تدفق الحليب. وبهذه الطريقة ، فإن التأكد من أن الطفل "يرضع" بدقة ، يعد تقدمًا لائقًا يجب اتخاذه. يجب أن يغطي فم الطفل الحلمة والهالة بالكامل.

في العيادات الطبية ومراكز الرفاهية يمكن للمرء أن يراقب اختصاصي الرضاعة الذي يمكنه مساعدتهم في الرضاعة الطبيعية.

علاوة على ذلك ، يمكن أن تضيف وسائل منع الحمل ، ومشاكل الغدة الدرقية المنخفضة أو العالية ، والتعزيزات أيضًا إلى انخفاض كمية الحليب.

التهاب الحلمات

ربما تكون الحلمةالمؤلمة هي أكبر تذمر لدى الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية ، . كلما تم المساعدة في ذلك ، يجب أن تختفي هذه المشكلة. وبمرور الوقت ، ستساعد بعض الزيت في تعافيها.

الالتهام، احتقان الأوعية الدموية

يحدث الاحتقان عندما يتم تحميل الثديين بشكل مفرط بالحليب ونتيجة نهائية للتألم. قد يؤدي هذا إلى إصابة الأمهات بالحمى. من ناحية ، هناك مخزون منخفض من الحليب ، ومرة ​​أخرى ، يمكن أن يكون هناك حليب أكثر مما يمكن أن تتعامل معه الحضن. من خلال رعاية الأطفال بشكل متكرر ، والتأكد من نضوب الحضنين عند كل رعاية أمر مفيد.

غياب الدعم

يعد الدعم عمومًا شريكًا قويًا في أي شيء يفعله شخص ما ، وهذه الحالة ليست استثناءً. تحتاج الأمهات إلى مساعدة كل من حولهم ، ، إذا أراد أحدهم ذلك ، ولكن بين الحين والآخر ، وليس عن قصد في كل حالة ، فإن بلدتهم لا تدعمهم في شوقهم إلى إرضاع أطفالهم رضاعة طبيعية. على سبيل المثال ، رفقاءهم يتفقون تمامًا مع الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، على الرغم من أن شركاء حياتهم في الخارج ، يطلبون منهم عدم القيام بذلك

أيضًا ، عندما تعبر الأمهات عن التحديات التي يواجهنها في الرضاعة الطبيعية ، يُنظر إليهن كما لو أنهن يتعقبن العفو عن عدم القيام بذلك.